目次
はじめに
まず「内発的動機（intrinsic motivation）」は、学習や行動そのものに「面白い」「知りたい」「できるようになりたい」という楽しさや価値を感じることで生まれる動機です。外部からの報酬や罰ではなく、活動自体が目的になるのが特徴です。
内発的動機の特徴
- 活動そのものが楽しい 例：パズルを解くのが単純に面白い、数学の証明が「美しい」と感じる。
- 自己成長・探究欲に基づく 学びを通じて自分が伸びている感覚や、新しい知識を得ること自体に満足感を得る。
- 持続力が高い 外的報酬（点数・ご褒美）がなくても続けられるため、長期的な学習に強い。
- フロー体験につながりやすい 集中して没頭できる状態（フロー）を引き起こしやすく、結果的に学習効率も高い。
内発的動機を高める要素（自己決定理論から）
Deci & Ryan の 自己決定理論（Self-Determination Theory: SDT） によると、内発的動機は以下の3つの欲求が満たされることで育ちやすくなります。
- 自律性（Autonomy） 「自分で選んでやっている」という感覚。やらされているのではなく、やりたいからやる。
- 有能感（Competence） 「できるようになっている」「上達している」という実感。挑戦と成功体験がカギ。
- 関係性（Relatedness） 「人とつながっている」「理解を共有できる」という感覚。仲間や先生とのやり取りがプラスになる。
内発的動機の具体例（学習場面）
- 好きな本を夢中で読み進める → 読書そのものが楽しい
- 英語を使って海外の友人と話したい → 言語学習が手段であり同時に楽しさもある
- 数学の難問を自力で解けたときの快感 → 問題解決がご褒美になる
👉 内発的動機は「自分の中にある好奇心や楽しさ」を出発点にするので、環境づくりや自己の気づきがとても重要です。