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  4. ⑤ Behavior System(行動・習慣)

⑤ Behavior System(行動・習慣)– category –

勉強⑤ Behavior System(行動・習慣)

目的:学びを毎日の行動に落とし込み、継続させる
理論基盤:行動科学(BJ Fogg、James Clear)、習慣化理論

  • 2025年9月18日2025年10月7日
    ⑤ Behavior System(行動・習慣)

    行動強化(報酬・フィードバック)

  • 2025年9月18日2025年10月7日
    ⑤ Behavior System(行動・習慣)

    行動の一貫性・自動化

  • 2025年9月15日2025年10月7日
    ⑤ Behavior System(行動・習慣)

    行動の持続と再起動

  • 2025年9月15日2025年10月7日
    ⑤ Behavior System(行動・習慣)

    行動障害の最小化

  • 2025年9月15日2025年10月7日
    ⑤ Behavior System(行動・習慣)

    行動の分解・明確化

  • 2025年9月15日2025年9月28日
    ⑤ Behavior System(行動・習慣)

    トリガー(きっかけ)の設計について

  • 2025年9月13日2025年9月27日
    ⑤ Behavior System(行動・習慣)

    ⑤ Behavior System(行動・習慣)を最適化するメリットと難しさ

  • 2025年8月10日2025年10月10日
    ⑤ Behavior System(行動・習慣)

    ⑤ Behavior System(行動・習慣)を最適化する方法

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Atsuya
ブロガー
  勉強ができなくて苦労している学生
 その問題を解決するために日々奮闘中
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BENKYOUとは

「読者が勉強ができるようになること」を目的とした勉強系ブログです。このブログは誰でも勉強ができるようになる方法を体系的にまとめた「勉強力の論理構造」を軸にそこから各分野に派生するように作りました。最終的には勉強ができるようになる方法を体系的にまとめて、勉強に行き詰まったらまたこのブログに立ち返ってその問題を解決して再び勉強をするそんなブログにしたいと思います。

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